Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 90.63g | Carbs: 262.51g.
Breakfast: Умный Выбор Геркулес, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Финский, Жареное Яйцо, Monin Сироп Лесной Орех. Lunch: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Говядина Постная, Рис Отварной. Dinner: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Фруктовый Салат, Хек Жареный. Snacks/Other: Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|