Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 63.21g | Carbs: 201.33g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Карамель, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Магнит Банан, Овсяная каша. Lunch: Чудесный Край Крекер Вкусный Улов, Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Карамель, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ресторация Обломов Аппетитка с Бакинскими Томатами и Перчиком Пепперони, Гречка по-купечески. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, 365 Дней Хлеб Белый, Жареное Яйцо, Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
..*Alina*..'s Weight History
|