1967Светлана's Journal, 16 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
56.7 kg Lost so far: 17.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2020:
1984 kcal Fat: 129.62g | Prot: 118.28g | Carbs: 83.52g.   Breakfast:  Зеленый Листовой Салат, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Pirkka Кофе Молотый,  Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо. Lunch:  Филе куриное запеченое,  Запеканка из кабачков, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Heinz Брусничный Соус. Dinner: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Перекресток Капуста Цветная Жареная,  Крабовый салат. Snacks/Other:  Сыр Гауда. more...
1300 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


1967Светлана's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.