Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 56.55g | Carbs: 94.17g.
Breakfast: VitaLat Сыр Скаморца, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Каравай Батон Солнышко, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Favorit Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов , Желтый Сладкий Перец, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка творожная с черной смородиной, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|