Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 52.59g | Carbs: 170.61g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Манго и Хрустящей Вафлей, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Рогачев Сгущенка. Lunch: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Окей Форель Слабосоленая, Картошка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Клубника, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Сметана 15%, Котлеты из Говядины и Свинины Жареные, Котлеты из Курагруди без Масла, Картошка Вареная, Куриный Суп из Крылышек 5Шт с Вермишелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|