Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 48.56g | Carbs: 110.45g.
Breakfast: Магнит Персик. Lunch: Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Гречка Отварная. Dinner: Кабачки Запечённые с Помидором под Сыром «Домашние», Смак Хлеб Бородинский, Папа Может Сервелат Финский, Кабачки Запечённые с Помидором под Сыром «Домашние». Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|