Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 61.78g | Carbs: 147.14g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Банан, Heinz Брусничный Соус, Цветная Капуста на Пару, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Котлета домашняя. Dinner: Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Snacks/Other: Банан, Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|