Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
52 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 54.95g | Carbs: 189.70g.
Breakfast: Яшкино Мини-Рулет с Варёной Сгущёнкой, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Natrue Кокосовое Молоко , Даниссимо Творожный Фисташковое Мороженое, Клубника, Магнит Банан. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Рис по-азиатски. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Жвачка, Зеленый Лук, Глобус Соус Цезарь, Лента Корейка Свиная, 365 Дней Хлеб Белый. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
..*Alina*..'s Weight History
|