|
взвесилась вечером после трени, мелочь, а приятно ☺ сейчас калории не считаю, но чувствую что ем мало 🤔
|
64.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
346 kcal
|
Fat: 10.50g | Prot: 37.50g | Carbs: 48.30g.
Breakfast: Ideal Protein Bar . Lunch: Активиа Натуральная. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|