Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
63 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 103.82g | Carbs: 163.07g.
Breakfast: Капучино, Черная Смородина, Банан, Яблоко Желтое, Груши, Красные Помидоры, Хлеб, Яичница. Lunch: Ягоды, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Сыр Российский. Dinner: Семга на Гриле. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса..'s Weight History
|