Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 101.40g | Carbs: 130.54g.
Breakfast: Uni Dan Соус Брусничный, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Блины на Молоке, Пшенная каша диетическая. Lunch: Rainbow Шоколад Mint, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Черешни, Абрикос, Виноград, Виктория Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Клубника, Милко Творог Деревенский на Марле 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruhel1909's Weight History
|