Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 90.91g | Carbs: 78.78g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Фрегат Лосось в Майонезе. Lunch: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Heinz Брусничный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченая курица, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. Dinner: Яичница с мексиканской смесью, Котлета домашняя. Snacks/Other: Фрегат Лосось в Майонезе, Pirkka Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|