Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
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55.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1634 kcal
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Fat: 69.09g | Prot: 92.92g | Carbs: 151.49g.
Breakfast: Thiriet Mini Pain aux Raisins , Croissant aux Amandes, Tassimo Café au Lait. Lunch: Quaker Flocons d'avoine (40g), Poulet curry coco. Dinner: Foie de Volaille, Notre Jardin Pois Chiches, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories). more...
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Losing 8.4 kg a Week
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Hanaa1989's Weight History
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