Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 47.70g | Carbs: 274.28g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Миндаль Миндаль. Lunch: Сахар, Corin Corn Pop Corn, Starbucks Пряный Чай Латте, Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец, Гематоген, Петросалат Салат Крабовый. more...
|
|
1907 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|