Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 83.30g | Carbs: 107.16g.
Breakfast: Черешня, Перекресток Сыр Маасдам , Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Биф Ролл. Dinner: Черешня, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
ну привет 🍩 мой пончик!😘Иди я тебя пожмакаю😄😘,завтра уже сминусуешь😉
30 Jun 20 by member: littlEnergizer-220v
|
Ой, как приятно! Меня потискали! Надеюсь на минусование🤗
30 Jun 20 by member: _perfect_
|
😘😘😘будет,будет,вот увидишь 🤗
30 Jun 20 by member: littlEnergizer-220v
|
Смотрю дача делает тебя добрее😉😘
03 Jul 20 by member: upochka
|
03 Jul 20 by member: _perfect_
|
_perfect_, я еще на кило добрее)))
04 Jul 20 by member: upochka
|
Любаш, прорвемся! Постройнеем!
06 Jul 20 by member: _perfect_
|
_perfect_ ха,ха,я себя так третий год утешаю😄🤝
06 Jul 20 by member: littlEnergizer-220v
|
Свет, ну и чё!? Будем и дальше себя утешать и когда-нибудь прорвемся! Главное в это верить и руки не опускать😁
06 Jul 20 by member: _perfect_
|
_perfect_, Наташ, надо конечно не совсем руки опустить, но переждать...в нашем случае от 3 до 5 лет. Я поняла, другого выхода нет.
06 Jul 20 by member: upochka
|
Любаш, если я буду просто ждать, то в дверь не войду. Мне тяжело становится носить такой вес, я к нему не привыкла да и привыкать не хочется.
06 Jul 20 by member: _perfect_
|
_perfect_, Нат, я же говорю, что совсем руки опускать нельзя, но и не стоит паниковать и бросаться в разные крайности!
07 Jul 20 by member: upochka
|
Ну не знаю! Я люблю эксперименты над собой!😁
07 Jul 20 by member: _perfect_
|
_perfect_ мы с тобой близнецы,а близнецы всегда в поиске чего то нового😉😄,так что эксперименты наше всё😉👍
07 Jul 20 by member: littlEnergizer-220v
|
07 Jul 20 by member: _perfect_
|
_perfect_, помни заповедь:"не навреди!☝️
07 Jul 20 by member: upochka
|
07 Jul 20 by member: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|