|
отеки страшные, утром еле глаза открыла.
|
87.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 78.36g | Prot: 96.56g | Carbs: 157.08g.
Breakfast: Яшкино Вафельные Трубочки, Помидоры, Магнит Банан, Петрушка, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Kotanyi Корица Молотая, Жокей Кофе Молотый Классический, Mission Deli Тортилья. Lunch: Спартак Шоколад Молочный, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Редис, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Dinner: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Клубника, Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Лук, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Макароны Отварные. more...
|
|
2348 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shitova68's Weight History
|