Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 19.00g | Prot: 45.53g | Carbs: 108.80g.
Breakfast: Помидоры, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриное Филе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Хлеб Черный Русский, Утолина Утиная Грудка. Snacks/Other: Белый и Дикий Рис, Куриная Грудка, Черешня, Экзо Мороженое Манго-Малина, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nzaxarova's Weight History
|