Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 100.26g | Prot: 73.52g | Carbs: 106.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Зеленый Листовой Салат, Kuc Каймак Пикантный, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Лента Капуста по-Восточному , Петелинка Котлета Сливочная, Котлета по-Киевски. Dinner: Песочное Печенье, Лента Печенье Венское, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|