Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 26.25g | Prot: 54.74g | Carbs: 111.66g.
Breakfast: Кабачки, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Грудка Индейки. Lunch: Кабачки, Макароны Отварные, Говядина Постная. Dinner: Помидоры, Говядина Постная. Snacks/Other: Клубника, Черешня, Помидоры, Сытоедов Филе Кеты по-Французски с Рисом "Босто". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nzaxarova's Weight History
|