yosikiero's Journal, 20 Jun 20

objetivo en una semana si o si: 61'8kg💪
62.8 kg Lost so far: 9.2 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2020:
1675 kcal Fat: 72.24g | Prot: 112.61g | Carbs: 135.29g.   Breakfast: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada Fresa Light,  Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales. Lunch:  Cerezas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: Hacendado Picos Integrales, Hacendado Mejillones en Escabeche,  Paraguaya. Snacks/Other: Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Hacendado Sticks de Pollo,  Café Espresso, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. more...
Gaining 2.8 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Vamossss! 
20 Jun 20 by member: EvaSieteTres

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yosikiero's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.