Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 92.02g | Carbs: 214.52g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Хлеб Цельнозерновой, Банан, Спартак Шоколад Горький 56%, Alpro Soya Original Soya Drink, Geneticlab Соевый Протеин , Печень Трески, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (без Кожуры). Lunch: Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Рыбный Бульон, Мистраль Бурый Рис Отварной, Хек Жареный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|