Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 98.68g | Prot: 93.04g | Carbs: 124.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Морс Клюквенный, Лента Шашлык из Индейки, Лента Морская Капуста по-Корейски. Dinner: Лента Слойка с Мясом , Банан, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|