Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 141.85g | Carbs: 96.85g.
Breakfast: Макси Цезарь . Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Dinner: Джемы и Варенья, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Творог 5%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunatala's Weight History
|