Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2500 kcal
|
Fat: 178.90g | Prot: 86.85g | Carbs: 144.86g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Polca Паштет Арденский, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени Запеченный. Lunch: Борщ Холодный, Запеканка с цветной капустой. Dinner: Запеканка с цветной капустой. Snacks/Other: Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Сало, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Эклер, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|