Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 82.61g | Prot: 127.98g | Carbs: 132.14g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Банан, Чай, Liebendorf Сыр Голландский, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. Lunch: Кофе (Растворимое), Победа Шоколад Горький 72%, Помидоры, Куриное Филе, Bombbar Соус Сладкий Томат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Other: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Zentis Марципановая Картошка, Wasa Sandwich , 36 Копеек Кефир 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|