Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 69.43g | Carbs: 208.26g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Простоквашино Молоко 1,5%, De Cecco Соус Песто, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный. Lunch: Подсолнечное Масло, Говядина Постная, Прайм Стар Лосось на Пару, Рис Вареный. Dinner: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|