Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 11.86g | Prot: 104.36g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Яичный Белок, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Valio Молоко 1,5%, Банан, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Natur Foods Миндаль, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Z's Weight History
|