Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
100.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 19.16g | Carbs: 86.48g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Карат Сыр Творожный Violette, Простоквашино Молоко 3,2%, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. Lunch: Магнит Персик, Roshen Карамель "Молочная Капля", Огурец (с Кожурой), Суп с Вермишелью. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Суп. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|