Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 94.78g | Carbs: 136.22g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Мираторг Чивапчичи из Свинины, Брест Литовск Сыр Финский. Lunch: Steel Power Протеин Fast Whey , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Камбала Жареная. Dinner: Лакт Творог 2%, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986's Weight History
|