Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 84.39g | Carbs: 125.89g.
Breakfast: Голубика, Ежевика, Царка Творог со Сливками 5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Parmalat Молоко 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Globus Багет Рустика. Lunch: Помидорка Натуральная Томатная Паста, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Каждый День Креветки Очищенные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Barilla Макароны Penne Rigate. Dinner: Киноа, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Snacks/Other: Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|