Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 150.44g | Carbs: 109.60g.
Lunch: Магнит Авокадо, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Яблоко, Магуро Филе Тунца Натуральное, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Dinner: QNT Metapure Whey Isolate, Гречка Отварная, Магнит Яблоко, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|