Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
53 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 53.13g | Carbs: 117.35g.
Breakfast: Globus Багет Рустика, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Мистраль Гречка, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Глобус Шампиньоны Маринованные. Dinner: Перепелиное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|