Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 71 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 89.88g | Prot: 51.42g | Carbs: 175.49g.
Breakfast: Мед Имбирь и Лимон, Нектарины, У Палыча Торт Фисташковый Муссовый, От Палыча Торт Медовик с Грецким Орехом, От Палыча Торт Прага Оригинальный, Овсяная Каша на Молоке, Морс (Клюква, Брусника, Облепиха) Домашний. Lunch: Чеснок, Щи с Мясом. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Солянка с Сосисками и Копченостями (Домашняя). more...
|
|
1801 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours and 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SeLion2016's Weight History
|