Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 38.86g | Carbs: 165.10g.
Breakfast: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Геркулес Геркулес Традиционный, Молоко (Цельное Молоко), Каждый День Курага. Lunch: Избенка Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке с Клубникой , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Barilla Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная , Суп из Сайры, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Торт Маракуйя. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|