Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 80.39g | Carbs: 87.93g.
Breakfast: ленивые вареники. Lunch: салат из капусты, огурцов и горошка, Мистраль Бурый Рис Отварной, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Яичница, салат из капусты, огурцов и горошка, Кабачки. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruhel1909's Weight History
|