beglanka's Journal, 21 May 20

beglanka's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020

63.1 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 9.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2020:

2319 kcal

Fat: 116.54g | Prot: 61.92g | Carbs: 271.95g. Breakfast: Праздник Вкуса Птичье Молоко, Ремит Trio Mio, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Фрутоняня Пюре из Яблок. more...

1914 kcal

Exercise: бег 2.5 км 10 км/ч - 20 minutes, Dance (slow step) - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 3.2 kg a Week

Support

beglanka's Weight History

View Complete History