|
Вот, что в результате самоизоляции делается.
|
72.3 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
548 kcal
|
Fat: 24.07g | Prot: 39.76g | Carbs: 45.78g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Перловая Каша на Воде. Dinner: Лента Индейка Филе с Бедра, Хрен. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9150152920's Weight History
|