Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 118.26g | Carbs: 166.89g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Варенье, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клинский Мясокомбинат Лопатка Чёрный Кабан, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Dinner: Варенье, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Виктория Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Other: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Звездный Сухари "Изюминка". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|