Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 58.35g | Carbs: 159.05g.
Breakfast: Пломбир в Стаканчике «Craft Ice Cream”. Lunch: Котлеты Запечённые «Домашние», Пюре Картофельное «Домашнее». Dinner: Балтийский берег Сельдь в Масле, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты Запечённые «Домашние», Пюре Картофельное «Домашнее». Snacks/Other: Томин Хлеб Булочки Сырные Палочки, Рафинад. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|