Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
68 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 99.58g | Carbs: 279.75g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Манная Крупа, Сахар, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Говяжья, Макароны, Звездный Сухари "Изюминка". Dinner: Варенье, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью. Snacks/Other: Воздушный Рис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|