Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 76.92g | Carbs: 55.50g.
Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Натуральное Хозяйство Сырники Жареные, Кофе, President Масло Сливочное, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Батон Молодежный. Dinner: Лукашинские Огурчики Бутербродные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Вино Сухое. Snacks/Other: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Клубника, Замороженная Вишня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|