|
Ползем к цели.))
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2475 kcal
|
Fat: 115.69g | Prot: 113.00g | Carbs: 249.65g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, ООО Югроспром Карбонат "Ставропольский", O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Свиной Бульон, Картошка Вареная, Вермишель, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Меридиан Горбуша Слабосолёная, Белый Хлеб, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Бразильские Орехи, ООО Би Фреш Семена Чиа, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 1%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wera Malik's Weight History
|