Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 107.86g | Prot: 65.52g | Carbs: 188.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. Lunch: Лента Котлеты Домашние, Мираторг Колбаски Тирольские, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Компот из Сухофруктов. Dinner: Вареное Яйцо, Банан. Snacks/Other: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Апельсин, Бурже Сухарики Голландские с Семенами Подсолнечника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|