Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
43.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 41.66g | Carbs: 160.51g.
Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Избенка Запеканка Творожная 9%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Чеснок, Золото Полесья Сыр Гауда, Помидоры. Dinner: Жирные Сливки, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Еврозлак Сахар Песок, Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Националь Кокосовая Стружка, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Balance Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|