|
Итог поддержки- ог 86, от 77, об 96(+2см)
|
57.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
369 kcal
|
Fat: 20.33g | Prot: 15.51g | Carbs: 31.54g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Алтайская Сказка 9 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
блин, как не хочется сушиться, но очень надо(((🐷
11 May 20 by member: shadow1986
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986's Weight History
|