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Ma vie est un récit qui ne dépend que de moi. Aujourd'hui, j'en tourne une page. Me peser devient de plus en plus anxiogène, alors que ce nombre ne signifie rien. Je pense arrêter. J'ai ce que je désire, le point numéro 1 qui me fait détester mon corps : mon ventre gonflé et ballonné, désormais plat et musclé. Je ne voyais pas le changement, mais en comparant avec une photo de l'année dernière, comment passer à côté ? Et j'ai perdu plus de dix centimètres de tour de taille, depuis l'année dernière, en quelques mois. Je sais que cela peut paraître choquant, dans mon cas, mais je n'ai pas un ventre creux, juste plat. Alors je vais arrêter avec cette balance aussi détraqué que le mental de la maladie. Je n'ai de toute manière pas pris un gramme. Je ne compte pas laisser la gravité me rendre malade plus longtemps. Prenez soin de vous.
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35.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2164 kcal
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Fat: 69.08g | Prot: 53.95g | Carbs: 338.83g.
Breakfast: Œufs Chocolat, Tablette d'or Chocolat Blanc, Datte, Banane, Fraises, Alpro Lait d'amande Original , Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Œufs Chocolat, Andros Compote Pomme Châtaigne, Soignon Chèvre, Pain, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Dinner: Flan Pâtissier, Bénénuts Cuits au Four Emmental, Herta Knacki , Poivrons Rouges Doux, Chips, Tomates Cerises, Maître Prunille Mélange Japonais. Snacks/Other: Jacquot Œufs Liqueur. more...
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1268 kcal
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Exercise:
Showering - 25 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Studying - 2 hours, Sitting - 4 hours, Standing - 4 hours, Resting - 2 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Très bonne idée ! Tu peux être fière de ton parcours! Fies toi à ton ressenti dans ton corps et pas au nombre😁bon courage 💪🥳
09 May 20 by member: zoubi12
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Merci beaucoup pour ce soutien, Zoubi ! C'est adorable ✨
09 May 20 by member: Ningishzida
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Coucou Justine, comment va tu ?
En ce moment difficile que tu traverses, je voulais te faire part de mon soutien amical et sincère.
Je te souhaite de trouver le chemin de la guérison et de l’apaisement.
Je te souhaite de la force et du courage afin de surmonter cette épreuve déstabilisante.
Toute mon amitié et mon affection sont avec toi!
Bises et pensées affectueuses.😘💖
09 May 20 by member: cvk.03
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Dans tous les cas vous avez mené un beau combat que vous avez gagné et c'est l'essentiel. Vous pouvez et devez être fière de vous. Bravo 💪😘
09 May 20 by member: rose6867
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Justine. courage. tu n'es pas seule, et tu es pleine de ressources.
09 May 20 by member: Jus_tinee
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Éloigner la balance est une bonne initiative pour pas rester trop focalisé sur un chiffre, et je pense qu'on devrais tous s'en éloigner plus ou moins. Je te trouve très forte et courageuse
09 May 20 by member: Elodie.95
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Bonjour Idris. Merci pour ce message adorable, ton soutien me fait chaud au cœur. J'espère que tu vas bien, et que tout est au mieux pour toi, ta santé comme ton moral. Je vais du mieux que je le peux, c'est très dur pour moi d'accepter la guérison, et des journées plus hautes en calories que certaines personnes ici... Merci une seconde fois pour toute cette amitié. Je t'embrasse fort, prends soin de toi, et passe une belle fin d'après-midi 🌸💕
09 May 20 by member: Ningishzida
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Bonjour Rose. Merci beaucoup pour ce gentil message. Le combat est loin d'être gagné, mais il continue, et le sera un jour. Passez un bel après-midi 🔆
09 May 20 by member: Ningishzida
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Merci beaucoup pour ton soutien, ainsi que de croire en moi, Justine. J'espère que tu vas bien, et que tu es toujours aussi bien dans ton nouveau chez-toi. Prends soin de toi 💕
09 May 20 by member: Ningishzida
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Merci beaucoup pour vos encouragements, Élodie. Je suis heureuse et soulagée que vous soyez en accord avec moi. Prenez soin de vous, et passez un beau lendemain d'anniversaire ! 🎆
09 May 20 by member: Ningishzida
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Merci beaucoup Angie, tu es adorable. Prends soin de toi aussi 🌸💕
09 May 20 by member: Ningishzida
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Merci pour ta bienveillance, Jonathan. C'est très gentil à toi de me mettre en garde. J'arrête de me peser car prendre du poids me fait peur. Ainsi, je pourrais continuer mes efforts, sans m'inquiéter du verdict de la balance. Quoi qu'il en soit, c'est adorable à toi de me soutenir ainsi. J'espère que tu vas bien, et que ton propre combat se déroule au mieux. Je te fais des bisous, prends soin de toi 🌸💕🐰
09 May 20 by member: Ningishzida
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courage! et prends soin de toi surtout, c'est le plus important ❤
09 May 20 by member: justinepzi
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Merci beaucoup Justine, c'est adorable à toi. Prends bien soin de toi aussi 🌸💕
09 May 20 by member: Ningishzida
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Justine,
Mais de rien voyons si seulement je pouvais faire plus j'aurais du faire sans hésiter🌸 ! Merci je vais bien juste un peut j'ai pas le moral sinon tu vas bien. Dsl mais il faut pas essayer de faire le mieux tu
va ferait le mieux! peut-être que je sais pas ce que tu vie et que tu as des difficultés j'essaye de comprendre un minimum ta situation je dit ça pour t'encourager et pas pour te faire vexer, ça me touche le coeur❣, tu souhaites avoir plus de calories c'est ça ? Je fais mon devoir d'amitié ! Également toi aussi prend soin de toi et de ta famille qui sont là à tes côtés. Je te souhaite également une belle fin journée 😘🌸
09 May 20 by member: cvk.03
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prenez soin de vous !!!soyez positive et forte et je pense que vous l'êtes !!
09 May 20 by member: eva 52
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Tu es adorable, Idris, merci une fois de plus pour ton soutien. J'essaye d'avoir plus de calories, oui. Je dois prendre du poids pour ma santé, car je suis anorexique depuis huit ans, soient huit années de privations et de sous-nutrition, qui ont aggravé mes problèmes de santé, et en ont causé d'autres. Alors comme tu l'as dit, je vais faire le mieux ✨
09 May 20 by member: Ningishzida
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Merci beaucoup pour votre soutien, Eva, c'est très gentil à vous. Prenez soin de vous aussi 🌸
09 May 20 by member: Ningishzida
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Si tu pouvais imaginer que tu brûles la balance ça serait encore mieux! Genre une libération! Tu n’es pas seule, nous te soutenons dans ta bataille le mieux que nous pouvons. La vie et la douceur dans tes bols magnifiques qui te raccrochent au plaisir. Le plaisir de te découvrir. Aime cette nouvelle Justine, elle te le rendra puissance mille! Le principal c’est de se dire que rien est définitif tout a une solution et ça passe... Je t’envoie de l’énergie positive, de la paix et de la bienveillance 🧚♀️🌺👯♀️🌻
09 May 20 by member: Liloushka10
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Justine, merci beaucoup! J'ai demandé pour être sur et moi c'est le contraire...., après te pas obligé de dévoiler ta situation privée en public je le dis pour que tu sois pas gêné, pourquoi tu te prive alors que tu a besoin de calories? L'estomac ne supporte pas ? Je sais pas c'est pour ça que je te pose la question et te pas obligé de répondre, je sais que certain n'aime pas qu'on pose des questions. Oui on essaye pas de faire mieux on le fait mieux! Ca me fera plaisir autant qu'à toi que a moi!
Peut importe la situation je te soutiens tout de mon cœur ❣ et surtout sois pas désespéré. Et j'espère que tu as du chocolat pour demain après tout ca j'ose encore demander du chocolat "humour" 😅
09 May 20 by member: cvk.03
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