Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 144.98g | Carbs: 40.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Кальяри, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью. Lunch: Кубаночка Соте из Баклажанов, Кубаночка Рагу Овощное по-Венгерски, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Апельсин, Простоквашино Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Икра Лососевая Имитированная. Snacks/Other: Моремания Угорь Жареный в Соусе Унаги , Bonduelle Молодой Горошек. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|