Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 112.73g | Carbs: 182.35g.
Breakfast: Умный Выбор Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель. Dinner: Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|