Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 171.63g | Carbs: 58.38g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Творог 5%, Куриное Филе, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Myprotein Арахисовая Паста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|