Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 98.12g | Carbs: 173.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, La Paulina Сыр Чеддер, Жареное Яйцо, Варенье, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Fazer Хлебцы Шведские. Lunch: Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рис Отварной. Dinner: Хлеб Бородинский, Скумбрия Холодного Копчения, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|